۱- درخواست رفع بلاک هنگام مشاهده پیغام Action Blocked

 زمانی که پیغام (Action Blocked) رو دریافت میکنین، گزینه (Tell Us) رو فشار بدین. بعد از اینکه دکمه (Tell Us) رو فشار دادین، ایستاگرام (به احتمال زیاد از طریق آدرس ایمیل) از شما میخواد اطلاعاتی امنیتی را تکمیل کنین و بعد درخواست میکنه که عکس خودتونو براش ارسال کنید تا مطمئن بشه شما یک آدم واقعی هستین نه ربات. بعد از ارسال عکس به اینستاگرام، اکانتتون بعد از چند روز دوباره فعال میشه.

۲- درخواست رفع بلاک از طریق بخش تنظیمات

از اینستاگرام به صفحه پروفایل اینستاگرامتون برید و وارد (setting) یا (option) بشید. یعنی همون چرخ دنده در گوشه سمت راست.  تو صفحه تنظیمات پایین برید و (Report a Problem) رو انتخاب کنید. شما می‌تونید مسائل مختلف رو به اینستاگرام گزارش بدین. از بین گزینه‌ها، مورد (Something isn’t Working) را انتخاب کنین. درخواستتون رو تایپ کنید و ارسال کنید.  یک نمونه متن: 

?Hi, I’ve noticed that my Instagram account has been suspended. I don’t know the reason for this blockage, but you should know that I’m a real person. Would you please recheck my suspension

۳-  پر کردن فرم وب‌سایت اینستاگرام 

به سایت اینستاگرام مراجعه کنید و فرم گزارش اکانت هک شده رو تکمیل کنید. شما با این کار به اینستاگرام گزارش میدین که حساب شما هک شده و شخص دیگه ای استفاده میکنه. اینستاگرام بعد از بررسی اینکه شما صاحب واقعی حساب هستین، صفحه شما را از بلاک خارج میکنه.

4- بیو اینستاگرام خودتونو  ویرایش کنید.

5- اینستاگرامو از روی گوشی پاک کنید و دوباره نصب کنید. قبلش حتما اطلاعاتتونو بک آپ بگیرین.

6- مطمئن‌ترین راه برای رفع بلاک: کمی صبر داشته باشین تا اینستاگرام خودش بلاکی شما رو از بین ببره.